列举网首页
吴昕代言的姜小白黑糖姜茶自去年11月面世以来，在市面上受到顾客的好评，改善了很多女性痛经、宫寒、手脚冰凉等问题。姜小白姜茶暖宫、调理宫寒的效果一级棒，受到很多女性朋友的一致好评（姜小白合伙人1031609850）
都说子宫是根，乳房是叶，脸蛋是花。90%的女人一定经常保养你的脸，却忽略了自己的的根。正所谓十女九寒，一个姑娘，花一样的年纪，却面色无华、脸上还有斑，她很有可能就属于宫寒了。深受宫寒困扰的“冷美人”现在遍地都是，今天苗苗分享一些调理宫寒的实用知识，愿大家都好好爱自己，做一位美丽动人的“暖宫娘娘”！
宫寒喝姜小白黑糖姜茶效果如何？
宫寒乃之源。起于寒。
那么怎么知道你是不是宫寒体寒呢？
宫寒的有：
1、在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等，这些都是女性比较明显的宫寒。
2、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
3、宫寒容易出现不孕：因为子宫温度低，导致精子和卵子不容易相互结合。
4、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、多梦、月经过少，女性子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。
5、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳胀痛等情况，少数女性会出现反胃、作呕的情况。
6、体质虚弱。常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥食物。
宫寒喝姜小白黑糖姜茶效果如何？
宫寒五大原因 有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热，寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分其他因素。
宫寒原因1：体质 一个是遗传的，母亲宫寒遗传给女儿，还有就是自身气血营养的不足，导致你和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的。
宫寒原因2：夏日空调房 、冬天的寒气 进入盛夏，处处开着冷气，很多女性不注意腰腹部的保暖，还有寒冬时节，要风度不要温度，导致寒气入侵。
宫寒原因3：快速 无论采取节食、运动，还是吃药，途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到目的，那就只能用健康作为代价了。快速无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
宫寒原因4：冷食太多 在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
宫寒原因5：流产 精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
宫寒喝姜小白黑糖姜茶效果如何？
寒性体质常年得不到保养，会导致月经不调、痛经、不孕、易流产、气色蜡黄、头晕眼花、神疲肢倦、长痘痘以及很多女性疾病的发生，只有做回“暖美人”你才会从内而外持久地健康美丽下去。
如何调理宫寒呢？
1、月经期间调养：很多人月经期都有喝红糖水的习惯，《市面上的红糖都是赤砂糖，长期喝对身体有害无益》建议大家喝吴昕代言的姜小白黑糖姜茶，姜小白黑糖姜茶，黑糖特有的微量元素，钙铁锌西，暖宫化瘀温经散寒的效果非常好，在例假前三天每天喝一杯黑糖姜茶，不但可以促进血液循坏，更好的让月经排除干净，还能暖宫美容养颜。 2、日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的。
3、茶饮调养：可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式《需要自己熬制，比较麻烦》。当然，还是坚持每天喝一杯姜小白黑糖姜茶《效果好，小包装，方便携带》
4、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
5、除了三餐正常有规律外；尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的60%以上。所以重视早餐比什么都重要。
女人的下半身，决定下半生，女性生殖系统处于任脉之上，属阴中之阴，它们生性娇气，极容易受到各种寒湿影响，形成寒凝血瘀（痛经、血色暗、有血块）、宫寒不孕、手脚冰凉等。 女人的衰老是从生殖系统开始的。世界上贵的巢不是鸟巢而且是卵巢，世界上宫不是皇宫，而是子宫，世界上贵的房子是乳房。所以生殖健康是生命健康的核心，再牛的人都是从妈妈肚子里出来的，妈妈的健康直接关系到下一代的健康。所以女人一定要对自己好一点！平时还是要以保养为主，坚持每天喝一杯姜小白黑糖姜茶，让自己的子宫四季温暖。
希望看了这篇文章的男人对身边的女人多一些关爱，看了这篇文章的女人，更加的了解自己，疼爱自己。我是娜娜，欢迎关注养生关注健康的你加我V:1031609850 互相学期交流。
