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女生经期适宜吃什么水果

更新时间:2017-05-25 15:36:07 浏览次数:84次
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女性朋友经期可选择吃温性水果,可以补充水分、矿物质、维生素,养眼健康。
  例如:花生、核桃、大枣(不能吃太多)、桂圆、葡萄、苹果、桃子、杏、乌梅等等!
  注意:吃可以但不要多吃
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