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深夜玩手机的危害 看完还敢熬夜玩手机吗

更新时间:2017-07-20 10:15:43 浏览次数:179次
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  小李今年高考,高考结束后,进入漫长的暑假,因为暑假后要上大学,父母为他购买了新款的某款手机。这原本是一件高兴的事,手机到手后,小李肆无忌惮、没日没夜地玩手机。玩着玩着,手机与眼睛的距离越来越近,视力也明显下降了,小李的反应是玩手机导致的近视,可是眼睛越来越酸胀,看东西越来越模糊,他只好吞吞吐吐跟妈妈说明情况。

  在医院,经过检查,阿权双眼检测出左眼眼压为49.8mmhg,右眼眼压50.4mmhg,视野严重缺损,小李的双眼都被诊断为青少年型青光眼晚期。无奈小李只能做了手术,目前眼压控制良好,眼酸、眼胀也得到控制,但损失的视力已无法挽回。青光眼是不可逆的致盲眼病。阿权持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。因为没有及时,现在已失明。

  那么我们来聊聊长时间玩手机对眼睛有哪些危害吧

深夜关灯玩手机瞳孔会放大,手机一玩就是几个小时没休息,不仅眼球易疲劳还会加深近视,3C荧幕释出的热能长时间被眼球吸收,使原本透明的水晶体就像蛋白被煮熟了一样,逐渐变混浊甚至全白,形成白内障。荧幕越亮、越鲜艳,散发的热能越强,对水晶体伤害越大。人睡前关灯仍继续滑手机,光线昏暗下因为眼睛瞳孔会放大,反而吸收更多荧幕热能,青光眼,白内障风险倍增。

  玩游戏时,屏幕上不断闪烁,注意力太过集中,自然眨眼次数大大减少,对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适,发生干眼症。

  玩手机会导致视疲劳,长时间用眼本身就容易造成视疲劳,聚精会神地盯着手机屏幕时,屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗,而手机屏幕亮时,对眼的损害尤其大,常次以往就会导致视力下降,近视度数加深等问题。

  低头玩手机易患结膜炎,长时间玩手机,特别是在颠簸的车上低头看手机,会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势,容易使血液流向眼睛,导致结膜血管轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如果不注意,则会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎。

  看手机会引起眼睛干涩、刺痒,智能手机一般屏幕大、亮度高,屏幕上集中了太多的资讯,眼睛捕捉的这些光影就会对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳,从而造成干涩、刺痒等感觉。

  青少年玩手机会导致近视,专注于手机游戏时,由于手机上的字和图片都较小,眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近,长此以往,很容易诱发近视眼,特别是18岁以下处于生长发育期的青少年,近距离使用手机,屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。

    预防眼部疾病 失明 平时也要注意经常体检对眼睛进行详细的体检
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