家居中注意光线也很重要

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快节奏的现代社会，使得熬夜挑灯工作的人越来越多，灯光对人体的危害必须引起足够的重视。（阁艺炭雕网）
近的一项研究表明，普通的室内光线也可以影响人体生物钟。不但会使人类的成熟年龄提前，还会使人生理节奏失调，进而出现胸闷、心悸、精神萎靡等现象。室内照明发出的强烈光波，能够导致人体内大量细胞发生遗传变异，使不正常细胞大量增殖，正常细胞死亡。科学家很早就知道，明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，而大脑的内部时钟则可以控制人的睡眠。长时间在灯光下工作，不但易造成眼睛疲劳，还会降低人体对钙质的吸收能力。因为灯光和阳光在本质和强度上存在着很大差别。保持稳定的照明，光源不要时暗时明或闪烁;保持充足的照明，这没有统一的标准，一般视工作性质而定，（炭雕礼品）也就是说，愈精细的工作，所需要的照明度就愈高;自然光中含有许多的颜色和波长，而室内照明仅有黄、橙、红三色，并且缺乏阳光中有益的紫外线，所以使人对钙的吸收量大大减少。应该采用广泛的照明，例如在书桌上看书时，光线应照射到整个桌面;采用均匀的照明，这指受到照明的地方，每一部分的照明度都要一致;后一点，注意不要让光线直射于眼睛。阁艺炭雕现在面向全国进行招商，欢迎来电咨询！
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