淮北安利专卖店地址送货电话155 3999 2296微信同号淮北安利专卖店地址,淮北附近安利正品店铺在哪儿?我们平时吃的“精白米”,虽然口感细腻,但由于反复脱壳去除了谷皮、胚芽等部位,营养大量流失了,也造成了淀粉含量高、升糖快的问题。
而糙米因为保留了谷皮、胚芽和糊粉层,多种膳食纤维和矿物质都被保存下来了。煮饭时加一小把糙米,与大米一起食用,能够帮助消化,减少糖分的转化,更能增加饱腹感。
大米+紫米/黑米=养成好气色
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