秋季太燥喝这6种花茶养生美颜去火润肺

秋季太燥？喝这6种花茶，养生美颜、去火润肺！

秋天天气干燥、上火！懂生活的人已经开始在调整喝的花茶了！秋季喝对了花茶不仅可以去火润肺，还可以养生美颜哦！

菊花茶
秋季是菊花盛开的季节，所以菊花茶少不了。菊花茶不仅有清肺去火的效果，还有滋补肝肾之阴，清肝明目的效果。
菊花茶推荐搭配：菊花可以搭配金银花、茉莉花，称为三花茶。菊花枸杞茶、菊花山楂茶、菊花还可以搭配红枣等。

玫瑰花茶
玫瑰花的性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。秋天天气干燥，很尤其适合女性朋友们饮用的一款花茶了。
玫瑰花茶推荐搭配：玫瑰花可以加枸杞、可以加红茶、加蒲公英，也可以加洛神花。

茉莉花茶
茉莉花有提神，可安定情绪及舒解郁闷。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有。
茉莉花推荐搭配：茉莉花可以搭配玫瑰花，可以搭配荷叶、菊花、洛神花、桑叶等。

桂花茶
桂花茶有温气、润喉、润肺的。是秋燥的克星，所以秋天可以适当喝一些桂花茶。
桂花茶推荐搭配：桂花茶可以搭配玫瑰花、紫罗兰、胖大海、甘草、菊花等。

藏红花茶
藏红花是对女性朋友非常好的一种花茶了。藏红花泡水喝的和好处非常多，可以增强体质、、美容养颜抗衰老、保护心脑血管、、女性调理月经等。
藏红花推荐搭配：藏红花可以加蜂蜜泡水，也可以加菊花、枸杞、红枣、菊花等。

金银花茶
金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪；既能宣散风热，又善清热，可各种热性病。
金银花推荐搭配：金银花加绿茶、加玫瑰花、加山楂等。