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流行病改变了一切，包括人类设计建筑的方式。在1918年西班牙流感和肺结核的灾难之后，人们开始推崇“更健康”的建筑，正如瑞士建筑师勒·柯布西耶（Le Corbusier）所说——“充满阳光和空气”。这转化为简洁的线条和白色的表面，被称为“国际建筑风格”。现代主义建筑的卫生质量一般都是美学而非实际的，但像阿尔瓦·阿尔托（Alvar Aalto）在比赛中获奖的帕伊米奥疗养院（Paimio sanatorium）等设计，确实提供了勒·柯布西耶力荐的丰富的光线和空气。
新冠危机很可能会再次改变我们的建筑设计，疫情对健康的影响不仅仅是身体上的，还有心理上的。我们的先祖大多时候是在室外不断变化的自然环境中进化的，而我们现在生活的室内空间却将我们与那个世界隔绝开来。眼下的社交隔离带给我们的教训之一就是，我们可能需要改变这一点。
在公园里散步，在森林里远足，在沙滩上漫步，都可以缓解压力。花时间在大自然中也能提高我们的专注力，甚至有证据表明，大自然还能帮助我们的身体恢复健康。凯文·努特（Kevin Nute）介绍了一些简单的方法，让阳光、风和雨进入你的家。
对于我们大多数人来说，近的隔离让我们的世界空前缩小。然而，即使在正常情况下，我们在户外活动的能力也往往会受到工作、家庭责任或仅仅是行动不便的限制。例如，在美国，早在当前的危机之前，人们就已有近90%的时间是在室内度过的。
室内植物可以起到帮助作用，宠物也可以。但这两种方法似乎都不能像接触大自然一样有恢复性的效果，因为只有大自然才有能力唤起人们的崇高感，带来一种置身于比我们更广阔的天地的感觉。
不过，无论你住在哪里，地球上的大气层也只是一扇玻璃窗的厚度。虽然建筑物的设计通常是为了阻隔天气，但我们有强大的理由欢迎它进入我们的家园。重要的是，它似乎有一种独特的能力让我们平静下来。
例如，从被风吹动的水面反射出的移动光影，就像我们通常在船和桥下看到的那种，已被证明对心率有显著的作用，还能帮助我们保持警惕。近的研究表明，这种熟悉的自然活动让我们感觉到与当下的联系，类似于冥想，但不需要我们过于集中注意力。
作为一个教授和写作建筑的人，我在过去20年里一直在研究如何更有效地将自然引入我们的建筑中，而不仅仅是购买鱼缸和盆栽。很多建筑已经成功地将天气的变化引入室内。我在日本次接触到这个概念，隈研吾和横内敏人等设计师模拟了由太阳、风和雨的自然活动所创造的室内环境，效果颇为惊人。
如果所有的建筑都这样设计，显然要花费大量的金钱和时间。但有一些简单的方法，让你可以在自己家里用少的成本，马上创造出这样的效果。以下所有的例子都是利用现有的住宅窗户和阳台，以不到50美元的价格制作出来的。
例如，在窗外放置一个防虫纱窗和网帘，就会随着风的变化而产生莫列波纹。即使是在阴天这种装置也能发挥作用，但在阳光直射的情况下，也可以在室内表面投射移动的阴影。如果你有一个可阳光直射的露台或阳台，那么可以把风吹叶子的动态投射到半透明的遮阳帘或遮阳板上，让它们看起来像是室内的一部分。如果植物的距离足够远，也可以在室内投射太阳的风动影像。
你还可以在将浅底水盘放在朝向阳光的阳台上，就可以在室内投射太阳的风动影像。这种效果甚至也可以在夜间通过将外部的安全灯照射到水面上来实现。同样的设置也可以投射出由雨水引起的涟漪。与其把天气当做我们需要对抗的敌人，不如把它当做朋友，欢迎它回到我们的家中——尤其是如果我们将来要在家里度过更多时间的话。关于把天气误认为敌人的问题，20世纪末印度神秘主义者奥修用一个比喻来描述试图保护自己不受生命中所有不确定因素影响的愚蠢。
“存在正从四面八方试图接近你，但你是封闭的。没有一扇窗是开着的。出于恐惧，你为了安全感，把墙面上哪怕是小小的裂缝都填满。这不是安全感，这是在自杀。打开所有的门，所有的窗户。让阳光照进来，让风吹进来，让雨淋进来。看来，我们在家居设计中也要听从奥修的建议。
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