日常生活中要如何预防不让眼睛有弱视现象出现

　眼睛是一个人非常重要的感官之一，是欣赏世界的重要途径。每个人眼睛视力各有不同，有的眼睛保护较好的，则视力较高，看得更为清楚更远。而有些视力较弱的，看事物不够清晰，远距离的可能就看不出是什么事物了。弱视是常见的眼部疾病之一，对人的视力有着重要的影响。那么什么是弱视?日常生活中要如何预防，患了弱视后怎么改善视力问题?http://www.***/view-522.html

　　弱视简单来说就是视力低于正常的相应年龄的视力，是跟视觉发育有关的眼部疾病，是眼球无明显器质性病变。具体表现为佳矫正视力低于正常视力，或是双眼视力相差较大。以及表现为视觉发育过程中呈现出的视力丧失，多为单眼疲劳。弱视是一种严重的眼部疾病，基本上是可以改善恢复正常的，早发现早改善，以免延误改善时机，如不及时改善容易加重病情，甚至失明。

　　引起弱视的常见因素有单眼斜视、屈光不正、屈光间质混浊以及行觉剥夺等，少数是先天性因素。根据弱视原因可以分为斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性弱视、废用性弱视(形觉剥夺性弱视)以及先天性弱视或器质性弱视等几种弱视类型。

　　弱视的主要表现为视力和屈光异常、分读困难、眼球运动障碍、视功能损害以及固视异常等。分读困难又叫作拥挤现象，这是弱视的一个特征，用相同的视标、照明度和距离检查视力时，所检查得出的值示不同。眼球运动障碍包括弱视眼难以固视或是不能准确地跟随物体运动等，非弱视眼的眼球运动也不足于同龄正常人的眼球运动。视功能损害则是色觉功能和光觉异常，对比敏感度较差，几乎无立体视觉。固视异常也是弱视的特征之一，弱视严重的由于黄斑固视能力差，多用黄斑旁的网膜代替。

　　日常预防工作要做到筛查，及早发现和改善。同时还要积极改善危险因素，尤其是内斜视、屈光参差的改善，还可以进行视功能训练，如常用遮盖疗法，遮盖视力较好眼，训练是否有光线进入眼内。同时饮食也要注意，可以多吃新鲜水果和蔬菜，适当吃富含蛋白质的食物。根据患者营养状况，必要时补给一些维生素和矿物质等。

　　改善视力的方法有哪些，欢迎咨询掘悦网络视界沐光，值得注意的是日常生活中做好近视的保健工作，能够有效的防止疾病的严重化，近视眼会让患者视力出现严重下降，严重时还会影响患者的生活，所以要警惕近视的发生，做好视力改善的护理工作。