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怎样让胸部大【一对一咨询+V：bolinra】
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
优点：安全有效，补充胸部营养。
二、运动法
怎样才能让胸更大?小动作运动法
简单有效的运动就是夹书，在两腋下夹书，然后双手慢慢向前抬起，然后坚持到手臂发酸或者是书本掉落为止。每天坚持做几次可以有效锻炼胸肌，帮助。
方法分析：运动效果还是比较不错的，而且十分健康，但是时间会比较缓慢，并且需要长时间的坚持才会有效果。所以建议选择运动的妹子们，一定要坚持下去。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
据悉，波丽妮雅产品采用360°无死角模式，将植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面，辅以简单的手法，舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面乳房细胞活性，使胸部自然丰满紧实。通过平衡脑垂“促性腺”的释放，刺激卵巢“雌”和“孕”分泌，唤醒乳房二次自然发育自然增大;同时24小时持续补充胶原蛋白和营养物质，改善和增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构，恢复乳房挺拔弹性;全面细胞自由因子，淡化色素沉积，并形成抗衰保护公式：缩水、保湿、抗老化，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽，“乳”此迷人。
胸怎么变大变挺?其实不需要很复杂的程序，想要只需要做到坚持和放松即可。坚持是选择适合自己的方法坚持下去，比如选择波丽妮雅，就要每天不间断使用波丽妮雅，并可花费几分钟时间进行，再加以放松的心情，久而久之，惊喜自然会到来的!
