喝纯净水没有营养的说法纯属忽悠

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水是人体新陈代谢的载体，干净、安全重要。喝纯净水没有营养的说法纯属忽悠。为什么这样说呢？下面，净水器排名的小编就给大家介绍一下。
比如,一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水，一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量。所以人缺乏营养，只能通过食物补充，不能靠水。
而且水中的有机矿物质是人体不能直接吸收的，只有通过动物和植物吸收后，人体再食用这些动物或植物的可食部分，才能让人体吸收。生活中我们听到过人缺乏某种维生素是用喝水的方法来补充的吗？没有！
再退一步说，若你认定水中含矿物质对人体有好处，也必须保证一个前提：水必须是干净的，不含重金属、放射性物质等对人体有害的物质！但目前的事实是：原水中含矿物质的同时也含有害物质，那是含矿物质的“脏水”。
以目前的污染状态而言，相信没有哪个地方的水只含矿物质，而不含有害物质的，除非你住在深山老林！
世界卫生组织（WHO）的调查报告显示:人类80%的疾病、1/3的死亡率与饮用受污染的水有关。由于饮用不良水质导致的消化疾病、心脑血管疾病、各种皮肤病、癌症、结石等多达50多种。
为了一点点微不足道的水中所谓的营养获得而去喝“脏水”，是不明智的！
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