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腰椎病是生活中的一种常见疾病，有很多人一直被腰椎病所困扰，患有腰椎病的患者会出现腰部活动受限，并且前屈受限明显，并伴有压痛、叩痛及骶棘肌等，该病的不同的人可能会出现不同的，那患者的饮食要注意什么呢？
首要患有腰椎病的病人要注意弥补满足的维生素E，据摄生学家标明，维生素E具有扩大血管、推进血液循环、肌肉紧张的作用，相同还能够减轻腰椎间盘杰出的痛苦的表现，关于病人有极好的减轻作用。
其次腰间喷杰出的病人要注意弥补蛋白质的含量，满足的蛋白质能够使病人的肌肉、韧带愈加强壮，关于病人的表现有必定的医治作用，所以生活中要多吃鸡肉、牛肉等富含丰富蛋白质的食物。
后病人要补满足够的钙和维生素C，钙物质是骨的主要成分具有精力安靖的作用，能够对病人起到减轻痛苦的作用，维生素c还能够增强腰椎椎间的纤维环的强度，对病人的医治有极好的作用。
虽然生活中要注意预防腰椎病的方法，但是一旦患病后要立刻卧床休息，并且注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，改变不良的劳动姿势。腰椎病的发病原因有很多，长期反复的外力造成轻微损害；椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差；家族的遗传因素等都有可能造成腰椎病的发生。
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