不经过浅层睡眠而较快地直接进人深层睡眠

  我们每次在哄宝宝睡着以后把它放到床上的那个瞬间，宝宝就醒了，为什么会出现这样的情况呢？在这里贵阳月子中心的小编给你详细介绍一下吧。
  一：没有人会一觉到天亮
  在夜里，所有的人——不管是成人还是孩子——都会经历许多不同的睡眠阶段和循环。下面我们先来说说你是如何入睡的，然后是你的宝宝，通过对比来发现二者的不同之处。
  当你不知不觉进入梦乡时，大脑开ABS风口http://www.hao***/始休息，慢慢地停止大部分“工作”，使得你进入深层睡眠阶段，也叫做“非快速眼动阶段”，因为在此阶段眼球是不动的。你现在处于沉睡状态，身体静止不动，呼吸均匀，肌肉放松，没有知觉。一个半小时以后，你的大脑开始活动，你也进入了浅层睡眠阶段，或者称为“快速眼动阶段”，因为在这一阶段，你的眼球会在紧闭的眼皮下活动。在浅层睡眠阶段，我们会有思维活动，大脑并没有真正地休息。你可能会做几个梦，翻身，拉拉被子，甚至会醒来去洗手间，然后回来继续睡觉，重新进入深层睡眠阶段。深层睡眠与浅层睡眠的循环几个小时就会有一次，一般情况下，一夜之中，成人会有6个小时深层睡眠，2个小时浅层睡眠。所以，尽管有时候你认为你整夜都睡得很熟，但实际上不是的。
  二：宝宝不同的睡眠方式
  成人可以很快地从清醒状态直接进入深层睡眠，但是宝宝不行。他们首先要经过一段时间的浅层睡眠，才会进入深层睡眠。
  三：宝宝不同的入睡方式
  宝宝该睡觉了，他的眼皮慢慢开始往下垂，在你怀里打哈欠，后眼睛完全闭上了，但是眼皮还在跳动，呼吸仍然不均匀，手和四肢是弯曲的。这个时候他可能会突然抽动一下，或者露出一丝笑容——我们称之为睡眠笑容，有时他的嘴甚至会做吮吸的动作。但是当你弯下身去把这个“睡着”的宝宝放在摇篮中，然后蹑手蹑脚地走开时，他醒了。这是因为在这一阶段宝宝并没有完全熟睡，当你把他放下时他仍处在浅层睡眠状态。
  接下来，再试一次。用你平时哄宝宝睡觉的办法，摇晃、喂奶、踱步都可以，但是要持续时间长一点。不久，宝宝的微笑和抽动消失了，呼吸也越来越均匀，肌肉完全放松，之前握着的拳头也松开了，四肢自然下垂。此时你可以安心地把他放下，走开，长吁一口气：宝宝终于睡着了。
  四：睡着的宝宝为什么一放下就会醒呢？
  这是婴儿在熟睡之前要经过一个长达20分钟左右的浅层睡眠期，然后才开始慢慢进入不会轻易醒来的深层睡眠。如果你想在浅层睡眠时把他放下，他一般会醒来。婴儿的这种睡眠方式可以很好地解释为什么会有“一放下就醒”的麻烦宝宝。等到他们大一些时，就可以不经过浅层睡眠而较快地直接进人深层睡眠。你应该学会分辨宝宝的各种睡眠阶段，这样才可以在他熟睡时将他从汽车里抱到床上而不难惊醒他。