预防红斑狼疮的复发方法

　　红斑狼疮这种病症很容易复发，而且起来非常的困难，如果说不好的话，是很有可能导致该病的再次复发的，所以我们必须要学会预防该病的复发，接下来还是一起来了解一下预防红斑狼疮的复发方法吧。

　　警惕红斑狼疮复发注意保暖：

　　保暖措施要做好，主要是由于红斑狼疮患者的末梢循环较差，如果过低的温度会引起血管的，使血管炎症加重，使患者的末梢肢体出现雷诺现象和疼痛等。保暖同时还要注意防止温度过高，过高的温度会造成组织充血水肿加重，出现肿胀疼痛，当气温低时要避免接触冷水，穿棉质，柔软保暖性强的衣物，要穿戴棉手套和棉袜，洗澡水的温度要适宜。

　　警惕红斑狼疮复发要注意防晒：

　　平时要避免日晒和紫外线的照射，对阳光敏感者尤应如此。外出活动安排在早上或晚上，尽量避免上午10点至下午4点日光强烈时外出。外出时应使用遮光剂，撑遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤。

　　女性红斑狼疮患者的心理难免会有心理压力和不良情绪，为了促进恢复。需树立战胜疾病信心，保持积极乐观心态;另一方面注意劳逸结合，调整饮食结构，避免阳光暴晒，适当参加社会和文体活动。北京京城皮肤病医院 http://jiaoyu.***/

　　到目前为止，还没有更好的方法。因此女性红斑狼疮患者要做到及早发现，及时进行诊断，从而才能大程度控制红斑狼疮病情发展，使身体受到小伤害。