吃什么药好

　　吃什么药好【在线ＱＱ：２１５５４１１８５６　咨询热线：１８１１９６２６５８７】吃什么药好？现在还有人通过吃药？太落后了，也太不安全了。现在更多人用树袋熊重力毯来解决问题。这种被子能够让使用者快速的安静下来。树袋熊重力毯为什么这样有效果呢？

　　重力毯２０１８年在中国市场彻底爆发。这款起源于美国的被子，发展时间很短。大约在２０１１年在美国上市，上市后非常火爆。因为生产商之前已经做了调研，由于人群太多了，所以，销售业绩很好。

　　说到美国重力毯的起源，大家可能不太了解。我来给大家介绍下。这款产品事实上源于一个军医，名字叫哈特博士。它在临床医学领域经过多年实践，后发明了这个东西，但是这个专利并不一定属于她。因为这个医学原理在医学界已经应用多年。

　　美国重力毯在世界上发展很好，是有原因的。因为当前中国乃至世界，人群太多了。中国睡眠问题的人有３亿多。其他的更不要说了。

　　重力被子价格贵吗？重力毯价格是非常实惠的。一条被子几百元，好一点的蚕丝被要上千，当然还有羊绒等高级材料的，更是贵的惊人。但是，重力被子价格非常便宜，目前只需要几百元就能买到，买的多还可以有优惠。大家可以来电咨询。我们是厂家，还有更多优惠价。

　　提高睡眠质量六建议

　　足部保暖

　　双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议穿着厚袜子睡觉。

　　不开窗

　　引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建议：关上窗户睡觉。

　　晚上不打扫卫生

　　清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，建议：只在早晨打扫卧室。

　　卧室里只能摆放郁金香

　　卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。

　　擦掉化妆品

　　带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发的可能性。

　　每天多睡１５分钟

　　海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多１５分钟。

　　床的舒适度

　　把床垫弄厚，弄软一点，有意想不到的效果。还有，睡眠时的保暖也是很重要的，因为入睡后会体温会下降，如果不够暖，也会影响深睡眠的时间的。

　　定期运动　面对压力

　　往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前２小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。

　　了不要乱吃药了，现在树袋熊重力毯就能够帮助你解决烦恼。除了，它对于焦虑、压力、轻度的抑郁都是有效果的。在美国很多医生用它来给孩子多动症、抑郁症等。