女人睡不着睡得香一夜睡不着

　　女人睡不着睡得香一夜睡不着【在线ＱＱ：２１５５４１１８５６　咨询热线：１８１１９６２６５８７】女人睡不着睡得香一夜睡不着？女人睡不着一定是睡眠障碍惹的祸，不可轻视，长期诱发癌症。怎么办呢？用树袋熊重力毯可以解决。树袋熊重力毯让你可以自然的睡眠，它通过深度压力触摸的原理，让身体内自然降低皮质醇，增加褪黑素和血清素。

　　女人睡不着是怎么产生的呢？

　　原发性主要为睡眠－觉醒节律紊乱所导致，与遗传因素、个性特征、精神压力、饮食特点、睡眠习惯等因素相关。继发性与躯体疾病（如心血管疾病、呼吸系统疾病）、情绪障碍（如焦虑、抑郁等）、滥用等相关。除了以上的因素，发生后的恐慌感以及对后果的过分担忧也是久治不愈的重要因素。如前述的这位患者，可能因退休后作息时间改变而出现睡眠不良，发生的初期他并没有系统诊治，而是通过白天补觉、增加卧床时间等方式来增加睡眠时间，结果越来越重。加之他对缺乏了解，认为睡不好觉会“元气大伤”，会“变傻”，会“导致很多疾病”，诸如此类的过度担忧造成了的进一步加重。一旦出现早醒，他就会在床上辗转反侧、焦虑不安，这也增加了再次入睡的难度。

　　除了，还有其他方法可以吗？

　　答案是肯定的！首先，作为患者，一定要通过正规、专业的医疗渠道进行诊治，特别是具备睡眠中心的医院，能进行专业的多导睡眠监测。在进行系统、完善的病史了解及检查后确定的病因，如果为继发性，首先要祛除原发病的影响，才能。特别是由于精神障碍如焦虑、抑郁等引起的，可以服用具有效果的抗抑郁类，同时改善情绪障碍和，有效避免了久服所带来的不良反应。

　　除此之外，目前国际上盛行一种非的方法，那就是树袋熊重力毯的深度压力刺激疗法，这种疗法早年在医学是天然的解压剂，可以让你身体快速得到放松，模拟拥抱的感觉让你很舒适很安心。