冬日怎么正确地保湿补水？合肥化妆茗圣学校

　护养肌肤要注意合理饮水。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是“天然饮料”，应该。中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮 6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。
密集护养，为水嫩肌肤做后盾
　　总是认为年轻肌肤是不会遇到较严重肌肤缺水等问题的，但熬夜、作息不正常，却深深影响我们的保水度，导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题，可以加强密集护理。一周使用2次左右的保湿面膜，维持水亮光泽的弹力肌;或是将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，肤触舒适，且当天妆容可以很服贴且持久。
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