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人老返童也就在其中了。内源因子，增强免疫御病能力。都是外源性的。人长期吃药，能产生抗药性，这是普遍现象，又是人体的特殊功能。足部能促进内药因子，使脑啡吠含量增加，可以参加痛觉调节和中枢控制血压；可以调节皮质醇的含量与儿茶胺的比值降低，缓解过度的应激反应，增强免疫能力，使易感性降低；可以调整中水平的异常，具有作用；可以使平衡恢复。还可以产生许多其它内药分子促使人体尿酸结晶等有害代谢物从小便排泄，促进循环和机体代谢。实践中，足部后，每次都有脚底部发热，全身暖和，手足心背部津液增多，小便增多，病痛消失，睡眠改善，食欲大增等无不说明身体在步步提高转好。脚部为全身的缩影，治脚可以调节全身。
足与耳、手一样，都是人体的一个全息部位，足部有人体各组织的反射区。人有病，反射区先有预兆。当人们发现了这个秘密之后，内病通过脚部的，可以轻松的缓解和。如肝甲乙型病毒性，坚持在肝、胆、、肾、脾的，肝功能及两对半结果均有或恢复正常。睡觉前，躺在被窝里，两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧抹压，约做40次左右，或先将两手搓热（手掌如果过于粗糙，可涂抹适量霜），随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续做10次左右。或其他睡眠障碍持之以恒的如法操作，可有效拯救走下坡路的睡眠状况，提升优质睡眠的指数。作用于皮肤组织：皮肤是直接接受的人体组织，皮肤具有调节机体温度和保护皮下组织不受的功能。
手法能加强皮脂腺及汗腺的分泌，衰亡脱落的上皮细胞，改善皮肤代谢、软化、增强体表的防御功能；同时还能增强皮肤的光泽和弹性，延缓皮肤的衰老。摩法、抹法、揉法、擦法等手法都很容易使皮肤扩张、皮肤温度升高。作用于肌肉组织：肌肉做功后，由于代谢的中间产物乳酸大量产生，且沉积在肌肉组织中，人体会出现肌肉疼痛和疲劳现象。能促进乳酸的消散和排出，使疼痛缓解，疲劳，还能增强肌肉的张力和弹性。纠正异常解剖位置：凡关节错位、肌腱滑脱等有关组织解剖位置异常而致的，均可运用手法得以纠正。例如：小儿桡骨小头半脱位，患肢活动障碍处于，只要手法运用正确，就可以手到病除。改善血液循环：实验证明，能增加的数量。
增大管径，使血液循环大大改善。同时还能促进病变组织网的重建，恢复壁的弹性，改善管道的通畅性能，降低血液流动的外摩擦力等。帮助消化：实验证明，对消化系统投影于体表处的局部以及对脾胃相关的穴位如脾俞、胃俞穴、足三里穴、脾经、胃经等能引起胃肠蠕动增强或减弱，即对消化系统具有兴奋和抑制的双向良性调节作用。也有实验证明，对这些穴位后，可降低胃泌素的分泌和增强小肠的吸收动能等，所以对消化系统功能变有较好的治果。调节系统：可降低周围感觉末梢的兴奋性，故常用于止痛；重手法则用来肌，亦能促进损伤的功能恢复。腹部可通过植物的作用，刺激消化腺分泌，增进消化吸收和调节胃肠蠕动功能。背俞穴的，可通过反射。
影响脊髓和大脑的调节功能，从而使相应脏器的功能发生变化。如肺俞对呼吸系统，脾俞、胃俞对消化系统，八髎穴对泌尿等的作用。调节情绪：轻柔的手法能使小儿情绪放松、稳定，可减轻或心理上对的不良反应。因此不仅对器质变是一种有效的方法，而且也是心理的一种手段。综前所述，确实是一种简便、实用、确切的方法，但关键的问题是要正确掌握手法、穴位，临要运用恰当。要达到得心应手的境界，应认真学习，刻苦练习，反复体会、实践，逐步摸索和掌握的规律。有研究表明，通过穴位补泻及脘腹部的直接操作，能调节胃肠蠕动，改善胃肠道血液循环和回流，加速消化液分泌，促使消散，利于组织恢复。这种方法不使用，又能够起到用药的作用。