在我国,随着经济的发展,高脂肪和高热量饮食越来越多地占据了居民的餐桌,各种技术和工具的使用让人们的活动量越来越少。而与此同时,与生活方式相关的肿瘤的发病率也在增加。
吃多动少的男人易患大肠癌
大肠癌包括直肠癌与结肠癌,是常见的恶性肿瘤。合肥瑞金肛肠医院意思介绍,在临床发现中,很多大腹便便、吃得多、久坐不动、运动少的男性,尤其是应酬多且以车代步的人在患大肠癌的人群中占较大比例。
美国曾对洛杉矶地区近3万名男性癌症患者进行调查,发现从事体力活动越多的人,大肠癌的发生率越低,而从事低度活动者的大肠癌发生率为从事高度活动者的1.6倍。
研究发现,与体力活动有关的大肠癌中,以结肠癌为明显。所以,那些在办公室久坐不动的人须坚持体力活动和运动,才能减少或避免大肠癌的发生。
饮食结构也影响着男女患大肠癌的几率。总体来说,和女性相比,男性往往会摄取更多的脂肪和蛋白质,缺乏蔬菜、水果以及粗粮。
研究表明,在缺少富含纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质会让肠癌的发生率大增。
因此,合肥瑞金肛肠医院医生建议,男性肥胖人群应积极,同时应多补充富含纤维素的食物,如麦麸、玉米、小麦等粗粮,以及增加新鲜蔬果在食物中的比例,适当减少高脂、高热量的食物。
少活动会加速细胞增长
体力活动少会患大肠癌的原因可能有三个方面:
一是体力活动少不刺激肠道蠕动,从而增加食物因素、内源性分泌胆酸及致癌物质在结肠中滞留时间。
二是体力活动少可降低机制内T细胞、B细胞、自然杀伤细胞及白细胞介素I的水平和功能,不利于杀灭体内的癌细胞。
三是体重指数较高者参与较强的体力活动少,不能帮助机体维持不利于癌细胞生长的内环境(胰岛素、血糖及甘油三酯水平较低),从而有利于结肠癌细胞的生长。
男性更容易患大肠癌
区域:
合肥 > 包河 > 芜湖路
信息来源:企业
企业名称:合肥瑞金肛肠医院
企业地址:合肥市包河区
职位类别:医院管理
职位名称:1
招聘人数:1 人
学历要求:初中
每月工资:1200元以下
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